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  • 腰痛肩こり解消パーソナルレッスン
東京都 渋谷区代々木

腰痛肩こり解消パーソナルレッスン

プロのトレーナーが、こらないカラダになるための姿勢と歩き方などをお伝えします。筋トレなどのつらい運動ではないので運動が苦手な方にもおすすめ♪

みんなの感想

23件の感想
  • 森のみどり
    2018/03/28
    誰にも来る老後に薬だけに頼らず体を労りながら健康でいられるようにという先生の話に頷きながら体験してきました。
    五十肩に悩まされているのですが、筋肉を緩めることによりたった一時間で大分楽になりました。マッサージに通うことを考えれば
    永い目で、こちらの方が効果があるかもと思い、体験のあと8回コースに通っています。
    家で出来る体操の動画を流して下さったり
    フォローも万全です。
    都心の駅近で通いやすく優しい先生です。
    ごちぽんのお陰で
    体を見つめ直すいいきっかけになりました。
  • みー。
    2018/01/31
    短時間で驚くほど体がほぐれました。
  • まめしば
    2017/11/11
    肩こりの原因となっている筋肉の緊張のほぐし方を教えていただき、驚くほど楽になりました。
    家でも実践しようと思います。ありがとうございます!

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